Ψυχολόγος

Νικολέττα Γκόγκου

Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία δεν είναι απλώς η διαχείριση των συμπτωμάτων, αλλά ένα ταξίδι βαθιάς γνωριμίας με τον εαυτό μας. Σε ένα περιβάλλον αποδοχής και εμπιστευτικότητας, δουλεύουμε μαζί για να ξεπεράσουμε τα εμπόδια του παρελθόντος και τις ανησυχίες του παρόντος. Είτε πρόκειται για τη διαχείριση μιας κρίσης είτε για την ανάγκη για προσωπική εξέλιξη, είμαι εδώ για να σας συνοδεύσω σε κάθε βήμα.

Νικολέττα Γκόγκου
Ψυχολόγος

Νικολέττα Γκόγκου

Η Νικολέττα Γκόγκου είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια (MSc Κλινική & Κοινοτική Ψυχολογία, University of East London) με έδρα τη Θεσσαλονίκη. Διαθέτει κλινική εμπειρία σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένης της Ψυχιατρικής Κλινικής Ενηλίκων του Νοσοκομείου Παπανικολάου. Εξειδικεύεται στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία και τη διαχείριση του ψυχικού τραύματος, παρέχοντας επιστημονική υποστήριξη σε ενήλικες και εφήβους μέσα από ένα πλαίσιο απόλυτης εμπιστευτικότητας.

Νικολέττα Γκόγκου
Η Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση
Πως δουλεύουμε μαζί

Η Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση

Η εργασία μου βασίζεται στην Ψυχοδυναμική Προσέγγιση. Αυτό σημαίνει ότι δεν στεκόμαστε μόνο στα συμπτώματα του σήμερα (όπως το άγχος ή η θλίψη), αλλά αναζητούμε μαζί τις βαθύτερες, συχνά ασυνείδητες αιτίες και τα μοτίβα συμπεριφοράς που τα προκαλούν. Μέσα από τη θεραπευτική σχέση, στόχος είναι να φωτίσουμε το παρελθόν, ώστε να σταματήσετε να λειτουργείτε στον «αυτόματο πιλότο» και να αποκτήσετε τον πλήρη έλεγχο του παρόντος σας.

Δεν συνηθίζω να γράφω κριτικές, αλλά νιώθω ότι εδώ το οφείλω. Η Νικολέττα Γκόγκου στάθηκε δίπλα μου σε μια περίοδο που ήμουν πολύ κλονισμένη εσωτερικά . Από την πρώτη συνάντηση ένιωσα ασφάλεια, και αυτό δεν το θεωρώ δεδομένο. Δεν ένιωσα πίεση, δεν άκουσα "εύκολες" απαντήσεις—μόνο ερωτήσεις που με βοήθησαν να καταλάβω πράγματα που απέφευγα. Δεν λύνονται όλα σε μια μέρα, αλλά η προσέγγισή της με βοήθησε να σταθώ πιο καθαρά απέναντι στον εαυτό μου.

Βασιλική

Δεν συνηθίζω να γράφω κριτικές, αλλά νιώθω ότι εδώ το οφείλω. Η Νικολέττα Γκόγκου στάθηκε δίπλα μου σε μια περίοδο που ήμουν πολύ κλονισμένη εσωτερικά . Από την πρώτη συνάντηση ένιωσα ασφάλεια, και αυτό δεν το θεωρώ δεδομένο. Δεν ένιωσα πίεση, δεν άκουσα "εύκολες" απαντήσεις—μόνο ερωτήσεις που με βοήθησαν να καταλάβω πράγματα που απέφευγα. Δεν λύνονται όλα σε μια μέρα, αλλά η προσέγγισή της με βοήθησε να σταθώ πιο καθαρά απέναντι στον εαυτό μου.

Βασιλική